Zurück ins Leben – Ihr Alltag nach der Grauen-Star-Operation
Herzlichen Glückwunsch – Sie haben den wichtigsten Schritt zu einem neuen Seh-Erlebnis bereits hinter sich! Viele Menschen berichten schon kurz nach der Operation von einer ganz neuen Welt voller Farben, Kontraste und Klarheit. Und das Schönste: Oft ganz ohne Brille oder mit deutlich weniger Abhängigkeit davon.
Jetzt geht es darum, sich behutsam und mit Freude wieder in den Alltag einzufinden – Schritt für Schritt und in Ihrem eigenen Tempo.So genießen Sie Ihre neue Sicht am besten
Nehmen Sie sich bewusst Zeit, die Welt neu zu entdecken.
Viele sind überrascht, wie farbenprächtig und kontrastreich ihre Umgebung plötzlich wirkt – sei es beim Spazierengehen, Lesen, Fernsehen oder Autofahren.Vergleichen Sie nicht ständig mit dem anderen Auge.
Wenn nur ein Auge operiert wurde, kann es einige Tage dauern, bis sich das Zusammenspiel der beiden Augen normalisiert. Das Gehirn braucht etwas Zeit zur Umgewöhnung.- Freuen Sie sich über Kleinigkeiten. Eine klare Speisekarte lesen, Gesichter auf Entfernung erkennen oder sich beim Schminken wieder auf die eigene Sehleistung verlassen – all das wird jetzt wieder möglich.
Pflegeleicht – so unterstützen Sie Ihr Auge
Verwenden Sie weiter die verordneten Augentropfen, wie mit Ihrem Arzt besprochen. Sie helfen bei der Heilung und beugen Entzündungen vor.
Benetzende Augentropfen aus der Apotheke können zusätzlich sehr angenehm sein – besonders bei Trockenheitsgefühl oder Bildschirmarbeit.
Tragen Sie bei starkem Sonnenlicht eine Sonnenbrille.
Das operierte Auge ist in den ersten Wochen etwas lichtempfindlicher – und UV-Schutz ist auch langfristig eine gute Investition in Ihre Augengesundheit.
- Achten Sie auf eine gute allgemeine Augenhygiene: Kein Reiben, keine Kosmetika in den ersten Tagen – aber schon bald dürfen Sie sich wieder wie gewohnt pflegen und schminken.
Ab der zweiten Woche: Willkommen zurück im Alltag
Bereits nach zwei Wochen dürfen Sie in der Regel alles wieder tun, was Sie vorher auch gemacht haben – ob Sport, Gartenarbeit, Schwimmen, Reisen, Yoga oder Handwerken. Natürlich gilt: Hören Sie auf Ihr Körpergefühl und sprechen Sie im Zweifel mit Ihrer Augenärztin oder Ihrem Augenarzt.
Ihr Operateur Prof. Parasta sagt:
„Die Entscheidung zur Operation war ein mutiger und kluger Schritt – und die Lebensqualität, die Sie jetzt zurückgewinnen, ist jeden Moment wert. Viele Patientinnen und Patienten sagen rückblickend: "Ich hätte es viel früher machen sollen."
